Herzlich willkommen!

Als selbstständige YOGA-Trainerin und VAK Bewusstseintrainerin  zeige ich Dir das Yoga, das Dir gut tut.
Ein Yoga, das Dich entspannt, das Dir alles abverlangt oder Dir ein längst vergessenes Körpergefühl zurückbringt. Ein Yoga das dich wachsen lässt und dich dabei unterstützt deine Ziele zu erreichen.

Das ist Dein Yoga, das ist "DAS YOGA".

Das Yoga für Dich!

Finde heraus, welches Yoga zu Dir passt und begieb Dich auf eine Reise des Wohlfühlens, der Entspannung und der inneren Balance.

Einstieg JEDERZEIT möglich.

"Yoga" für dein Unterbewusstsein

Als VAK - Bewußtseinstrainer begleite ich dich auf einer unglaublichen Reise. Mit dem VAK Prozess lösen wir innere Blockaden damit du in deine Kraft kommst und all deine Ziele Realität werden. 

Was auch immer derzeit für dich wichtig ist = glückliche Partnerschaft, neuer Job, Wunschgewicht,... ALLES IST MÖGLICH. 

Vereinbare noch heute einen Termin für dein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch.  

Yoga für Schwangere

Sanftes Yoga für Dich mit besonderer Aufmerksamkeit auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft. Sowohl körperlich als auch emotional. 
Ab der 13. Schwangerschaftswoche. 

Donnerstag
16.00 - 17.15

Yoga für Schwangere

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Chair  Yoga ("Sessel Yoga")

Mit sanftem Yoga für Späteinsteiger kannst du Lebenslust und Vitalität in die 2te LEBENSHÄLFTE bringen und dir beides lange erhalten.
Viele Übungen lassen sich auf oder mit einem Stuhl praktizieren und eine wunderbare Unterstützung für Beweglichkeit, Koordination und Balance.

Dienstag
9.30 - 10.30

Chair Yoga

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Hatha Yoga

Yoga, das Dich bei Dir ankommen lässt, Dich entschleunigt und Deinen Körper kräftigt. Länger gehaltene Stellungen wechseln mit fließenden Bewegungen, der Atem ist im Fokus. Immer in Deinem Tempo.
Montag
18.00 - 19.15

Hatha Yoga

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Dienstag
16.30 - 17.45

Sanftes Hatha Yoga

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Personal Yoga

Einzel Yoga in privater Atmosphäre ohne Trubel und Publikum. Die Yogastunde auf Deine individuellen Bedürfnisse konzipiert. Du entscheidest, wie intensiv und wie schnell. Deine ganz besondere Auszeit. Dein einzigartiges Yoga.

Über mich!

Name:
Magdalena Sterling

Alter:
Mein Herz frisch, meine Seele reif und der Körper irgendwo dazwischen

Familienstand:
Verheiratet mit Erwin, Mama von Henri und Matheo

Stärken:
Immer ehrlich

Schwächen:
Immer ehrlich

Ein schöner Tag beginnt für mich mit: 
Einer positiven Einstellung

Stress bewältige ich mit:
Yoga, Meditation, manchmal muss es auch Karamell sein

Besonders stolz bin ich, wenn:
Die Augen meiner SchülerInnen funkeln und Sie entspannt und gelassen aus der Yogastunde gehen

3 Wochen Karibik - das kommt mit:
Meine Yogamatte und Erwin

Meine größte Versuchung ist:
Karamelleis, Karamellfuge, Karamellsauce,…

Yoga ist für mich:
Nicht das Erreichen einer Yoga Haltung. Es geht darum, eigene Grenzen zu akzeptieren, den Moment zu leben und den Geist zu beruhigen.

Preise

Ich biete meine YOGA-Einheiten in Kursblöcken zu 10 Einheiten an.
Auf Anfrage können auch Einzelstunden gebucht werde.

HATHA
YOGA

150

10 Einheiten

Bewsusstsein
"Yoga"

6, 14 od. 28 Termine 
(+ Tel. & Text Support)

1. Gespräch ohne Verrechnung

Chair
Yoga

150

10 Einheiten

Yoga für Schwangere

150

10 Einheit

Personal
Yoga

95

1 Einheit

Studio

Die Yogastunden finden in meinem Studio in der Johann Offner Straße 3 / Top 5a (1. Stock)  in Wolfsberg statt.

Du kannst die Räume für Deine Veranstaltungen oder Seminare tageweise oder auch nur für einzelne Stunden mieten.
Infos unter magdalena@dasyoga.at oder unter 
+43 699 11111898

Folge mir auf Instagram & Facebook

Wer über meine Aktivitäten und Angebote informiert bleiben möchte, folgt mir am besten auf Instagram und Facebook.

Kontakt

DAS YOGA, Johann Offner Straße 3 / Top 5a , 9400 Wolfsberg
Telefonisch bin ich unter: +43 699 11111898 erreichbar
oder Du schreibst mir: magdalena@dasyoga.at.

© 2018 Magdalena Sterling